Was die meisten Menschen von echter Zufriedenheit und Erfüllung abhält, ist Selbstmitleid. Durch Selbstmitleid halten wir uns selbst davon ab, uns auf die Gegenwart zu konzentrieren und einfach den nächsten notwendigen Schritt zu tun. Selbstmitleid ist eine unbewusste Taktik, das zu verzögern, womit wir uns in unserem eigenen Interesse als nächstes beschäftigen sollten. Wir schwelgen in Selbstmitleid, wenn wir Angst vor dem nächsten Schritt haben, weil dieser etwas Neues bringen könnte oder einfach wenn wir an uns selber zweifeln. Selbstmitleid ist wie ein heimtückischer, sich tarnender und daher kaum aufspürbarer Computer-Virus, der sich unbemerkt eingeschlichen hat und die Leistungsfähigkeit des ganzen Systems drosselt. Gleichgültig was uns an schlimmen Dingen passiert, wir haben immer die Möglichkeit, eine positive Einstellung zu bewahren und zu versuchen, wieder unsere Mitte zu erlangen. Und wenn der Virus des Selbstmitleids erkannt wurde, verschwindet er sofort und weicht einem ungeahnten Motivationsschub, endlich den Arsch hochzukriegen und etwas Neues anzufangen.